Hvordan motvirke miljøstråling

Hvordan motvirke miljøstråling

Da vi har sett Japan overvinne det uoverstigelige de siste ukene, har vi vært i ærefrykt for motet, organisasjonen og styrken til folket mens de sliter med å takle og komme tilbake på sporet. Det er mange måter å hjelpe. Jeg ga min donasjon til røde Kors og har nylig blitt inspirert av annen innsats fra veldedige organisasjoner som Charity Buzz og EMIs Ebay-auksjon for å samle inn penger til Japan. I mellomtiden har Itunes gitt ut et Songs for Japan-album.

Siden det fremdeles er så mye usikkerhet om hva som til slutt vil oppstå ved Fukushima-anlegget, og hva den menneskelige og miljømessige innvirkningen vil være, spurte vi noen av legene vi samarbeider med om det virkelig er noe som kan gjøres for å beskytte oss mot varierende grad av eksponering for stråling. Nedenfor gir Dr. Lipman oss sine to øre.



Kjærlighet, gp

Fra Dr. Frank Lipman

Du må skille mellom en stor dose strålingseksponering på grunn av lekkasje når du er i nærheten av et kjernefysisk anlegg og den langsomme kroniske eksponeringen som mange mennesker frykter fordi vind kan blåse litt stråling inn i vestkysten av Nord-Amerika. Dette vil bli spredt og fortynnet, og derfor er dosene og eksponeringene mye mindre.

Frykten er at radioaktivt jod etter en kjernefysisk hendelse kan slippes ut i luften og deretter pustes inn i lungene. Når radioaktive stoffer kommer inn i kroppen gjennom å puste, spise eller drikke, kan vi bli 'forurenset'. Hvis vi blir 'forurensede', absorberer kjertelsystemet (bryster, eggstokker, prostata og spesielt skjoldbruskkjertelen) raskt dette radioaktive jodet, og det skader spesielt skjoldbruskkjertelen. Det viktige er å få uorganisk, ikke-radioaktivt jod inn i kroppen din i en trygg tilskuddsform, for hvis det er nok uorganisk, ikke-radioaktivt jod, har det radioaktive jodet ingen steder å binde seg i kroppen vår. Det vil si at jo mer jod vi har i kroppen, jo mindre sjanse er det for at skjoldbruskkjertelen tar opp det radioaktive jodet, og det passerer gjennom oss uten å forårsake mye skade. Det er viktig å sikre at vi har tilstrekkelig jodnivå.



hvordan stoppe Candida gjengroing

NOEN TIPS

  1. Begynn å innlemme tang, som hijiki eller tang, i kostholdet ditt, da dette er gode kilder til jod.

  2. Drikk misosuppe. En studie etter andre verdenskrig ble gjort og fant å beskytte mot stråling.

    hvordan man behandler store porer
  3. Ta med røde frukter og grønnsaker i kostholdet ditt, da disse inneholder lykopener som har vist seg å ha stråleegenskaper og er gode antioksidanter.



  4. Tilskudd med Chlorella, et flott supermat som beskytter mot stråling.

  5. Ta en god antioksidantformel.

  6. Jodmangel ser ut til å være ganske vanlig, så tilskudd er vanligvis indikert. Men det er viktig at dette gjøres under omsorg av en kunnskapsrik utøver. For å finne en utøver, prøv FunctionalMedicine.org '

Frank Lipman MD , er grunnlegger og direktør for Eleven Eleven Wellness Center i NYC, hvor han kombinerer det beste fra vestlig medisin med eldgamle helbredelsesteknikker fra øst. Han er forfatteren av det siste GJENBANE: Slutt å føle deg brukt og begynn å leve igjen (2009) (tidligere kalt SPENT) og TOTAL FORNYELSE: 7 viktige trinn for motstandsdyktighet, vitalitet og langvarig helse (2003).